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Dicas de masturbação feminina para você ter muito prazer

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Dicas de masturbação feminina para você ter muito prazer

Masturbação é a melhor técnica para você aprender o que dá mais prazer e lhe faz mais feliz no sexo. Não tenha medo ou culpa de explorar seu corpo e prestar atenção nas sensações que cada toque proporciona para a masturbação.

1-Não tenha pressa

Antes de tocar a vagina para a masturbação, experimente outros estímulos prazerosos na parte interna da coxa, nos seios, no bumbum… Eles a ajudarão a se sentir mais sensual e a deixar de lado parte de eventuais pudores que possam pintar no momento. ”Um ótimo exercício para tirar a inibição é se tocar durante o banho”, ensina a personal sex trainer Fátima Moura.

Use sabonete líquido, para facilitar o deslize das mãos. Após se secar, terá outra ótima oportunidade de se conhecer. ”Passe óleo corporal ou hidratante sem pressa. Aproveite o momento para assimilar a nudez e sua sexualidade natural”, sugere Fátima

2-Melhores posições para se masturbar

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Deitada de costas, de lado, sentada numa cadeira ou na beirada da cama. Essas são boas posições iniciais para você se divertir sozinha. Mas nada de limitar seu repertório: à medida que for chegando ao orgasmo em cada uma delas, desafie-se a experimentar outras. Tal atitude ajuda a quebrar a rotina do sexo individual e, outra vantagem, ainda permite aprender a se excitar em diversas posições.

3-Atenção ao clitóris
A estimulação clitoriana é técnica que mais leva ao orgasmo. ”A área é extremamente sensível, com muitas terminações nervosas”, lembra a ginecologista. ”Ao estimular a região, a chance de ter prazer é muito grande”, afirma a especialista. Coloque lubrificante em toda a vulva, garantindo que não haja atrito entre a pele e a sua mão. Antes de tocar diretamente o clitóris, explore os grandes lábios, os pequenos, e toda a área para esquentar o clima.

Está bem excitada?

”Usando as pontas do indicador e do polegar, sinta seu clitóris, acariciando ou pressionando suavemente, movendo a pele abaixo em pequenos círculos”, ensina Jenny Hare, autora de “Orgasmos: como chegar lá”.

4-Você comanda

Conforme as sensações se intensificarem, aumente a velocidade dos movimentos. pressione com os dedos, desenhe círculos maiores, reduza a velocidade… enfim, faça tudo o que lhe vier à cabeça para testar como seu corpo responde a diferentes estímulos. quando sentir que o clímax se aproxima, mantenha o movimento constante e acelerado.

5-Método avançado

Use o dedo anelar e o indicado para abrir os grandes lábios, permitindo que o dedo médio tenha acesso livre ao clitóris.

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